Verbind. Verwerk. Belichaam.
De 1-op-1 sessies die ik geef binnen Integrative Therapy zijn bedoeld voor mensen die diep voelen en verwerken - waaronder hoogsensitieve mensen en neurodivergente volwassenen.
Als je zenuwstelsel al lange tijd te veel draagt, werk ik graag met je samen om je te helpen bewegen van chronische stress en emotionele overweldiging naar innerlijke rust, emotionele vrijheid en een leven dat eindelijk als het jouwe voelt
Specialist: Lieke van der Werf
Sessietalen: Nederlands, Engels
Sessievormen:
-
In persoon (De Binnenplaats in Ede, Nederland)
-
Online (Nederland en internationaal)
Over Lieke en haar methode:
Een holistische aanpak waar wetenschap en lichaamswijsheid samenkomen
Mijn werk is gebaseerd op één overtuiging: echt welzijn ontstaat vanzelf wanneer we weer leren leven vanuit ons lichaam.
Met een achtergrond in de farmacie begrijp ik hoe het lichaam werkt - hoe systemen functioneren, op elkaar inwerken en reageren op wat we meemaken. Maar via hypnotherapie ontdekte ik iets diepers: echte verandering ontstaat niet alleen op het niveau van logica.
Juist als hoogsensitief persoon weet ik hoe belangrijk het is om te werken op een manier die aansluit bij hoe jouw brein en zenuwstelsel écht functioneren - niet volgens een vaste methode.
Daarom heb ik Integrative Therapy opgericht: om mensen te helpen de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen, opgeslagen emoties te verwerken en heling bij de kern te ondersteunen.
Waarom integratieve hypnotherapie?
Omdat ongeveer 95% van ons gedrag wordt aangestuurd door het onderbewuste, vraagt duurzame verandering om werk op de plek waar patronen, emoties en overtuigingen werkelijk leven.
Hypnotherapie is een zachte maar effectieve manier om toegang te krijgen tot die diepere lagen.
Binnen een integratieve aanpak combineer ik hypnotherapie met onder andere NLP, Emotionally Focused Therapy (EFT), meditatie, regressietherapie en Parts Work - afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en hulpvraag.
Waar integratieve hypnotherapie je bij kan helpen:
Stress en angst
Vind verlichting van chronische stress. Voel meer rust in je lichaam, meer stilte in je hoofd en meer draagkracht om met de eisen van het dagelijks leven om te gaan. Verminder dagelijkse druk en ervaar meer ruimte om te genieten.
Emotie-eten
Doorbreek hardnekkige eetpatronen door de onderliggende emoties te verwerken en te integreren. Ontwikkel een lichtere, meer vertrouwde relatie met jezelf.
Zelfvertrouwen
Overwin de angst om niet goed genoeg te zijn. Beweeg met meer stevigheid door het leven en ontwikkel een dieper vertrouwen in jezelf. Verminder uitstelgedrag en groei naar meer zelfregie
PDS en darmklachten
Vind verlichting van darmklachten die samenhangen met stress en spanning. Breng je zenuwstelsel tot rust en voel je weer comfortabeler in je lichaam.
Voor wie is integratieve hypnotherapie geschikt:
Integratieve hypnotherapie kan veel mensen ondersteunen, maar mijn werk sluit in het bijzonder aan bij neurodivergente volwassenen die:
-
Last hebben van impostergevoelens
-
Worstelen met emotie-eten
-
Te maken hebben met een laag zelfbeeld
-
Leven met PDS, darmklachten, kanker of andere chronische aandoeningen
-
Herstellen van (complex) trauma
Of je nu een officiële diagnose hebt of jezelf herkent in kenmerken van hoogsensitiviteit, ADHD of dyslexie - integratieve hypnotherapie helpt je om naar de kern te gaan van wat je blokkeert.
Chronische stress, emotie-eten of aanhoudende lichamelijke klachten vinden vaak hun oorsprong in onverwerkte emoties en onbewuste patronen waar je met alleen denken niet bij komt. Samen brengen we die op een zachte manier naar de oppervlakte, verwerken we ze en ontstaat er ruimte voor echte, blijvende verandering.
Ontdek het aanbod van Lieke:
Om ervoor te zorgen dat de ondersteuning volledig aansluit op jouw situatie, biedt Lieke zowel losse sessies als trajecten van langere duur aan. Houd er rekening mee dat de prijzen inclusief btw zijn en dat de sessies rechtstreeks door Lieke (onder Integrative Therapy) worden gefactureerd en betaald.
Gratis introductiegesprek – €0
30 minuten, 1:1
Een vrijblijvend gesprek zonder verplichtingen
Het kennismakingsgesprek is bedoeld om jouw persoonlijke situatie te bespreken, vragen te stellen over het hypnotherapieproces en te kijken of er een goede match is.
Dit gesprek draait om helderheid en richting. Er wordt geen diepgaand therapeutisch werk gedaan.
1 sessie – €95
1 x 60–75 min, 1:1
Een gerichte hypnotherapiesessie
In deze sessie richten we ons op jouw meest urgente hulpvraag.
Je ervaart direct de kracht van diepe ontspanning en hypnose, en gaat naar huis met een gevoel van verbetering in je klachten.
5-sessiepakket – €450
5 x 60–75 min – 1-op-1
Een traject op maat voor diepgewortelde patronen
In vijf sessies werken we aan terugkerende patronen en het op een dieper niveau verwerken van emotionele blokkades.
Tussen de sessies door integreren we MP3-oefeningen voor regulatie van je zenuwstelsel, en indien gewenst bied ik tussentijdse ondersteuning via WhatsApp of e-mail.
Dit pakket is ideaal als je gerichte, doorlopende ondersteuning wilt rond een specifieke uitdaging.
Interesseformulier
Om je gratis introductiegesprek met Lieke te boeken, voeg je je contactgegevens toe aan het onderstaande formulier. Daarna word je automatisch doorgestuurd naar de agenda van Lieke om een datum en tijd te kiezen.
Annuleringsbeleid:
Als je een sessie wilt annuleren of verzetten, neem dan minimaal 24 uur van tevoren contact op met Lieke. Houd er rekening mee dat bij annuleringen binnen 24 uur de volledige sessiekosten in rekening worden gebracht.