Ontspullen. Organiseren. Vereenvoudigen.
Professioneel organiseren gaat niet over een perfect opgeruimd huis. Het gaat om het creëren van een omgeving die je dagelijks leven ondersteunt — zodat je dingen makkelijker kunt vinden, stress vermindert, routines eenvoudiger worden en er meer tijd en mentale ruimte ontstaat.
Ik begeleid regelmatig mensen die uitdagingen ervaren met executieve functies, zoals bij ADHD, burn-out en overprikkeling. Mijn aanpak richt zich op het vereenvoudigen van systemen en het creëren van overzichtelijke, visueel rustige ruimtes die makkelijk te onderhouden zijn.
Specialist: Núria Sabater
Sessietalen: Engels, Spaans, Catalaans
Sessievormen:
-
persoonlijk (Amsterdam en omgevingen, Nederland)
-
online (Nederland en internationaal)
Over Núria en haar methode
Van “de georganiseerde” naar ontwerper van organisatiesystemen
Oorspronkelijk uit Barcelona en nu gevestigd in Amsterdam, heb ik mijn ervaring met wonen in verschillende landen (waaronder Zwitserland, Duitsland, Suriname, Frankrijk, Panama, Jamaica en nu Nederland) gebruikt om een praktische, aanpasbare en herhaalbare aanpak voor woningorganisatie te ontwikkelen.
In mijn omgeving stond ik altijd bekend als “de georganiseerde” — en na mijn verhuizing naar Panama besloot ik daar echt iets mee te doen en mij te laten certificeren als Professional Organizer. Nu gebruik ik mijn praktische ervaring met opruimen, downsizen en het vanaf nul creëren van functionele woningen om individuen en gezinnen te helpen hun eigen gepersonaliseerde systemen te ontwikkelen voor een rustig en georganiseerd leven. Praktisch getest in het echte leven — geen aanpakken die alleen “op papier perfect” zijn.
Waarom werken met een professional organizer?
Veel mensen voelen zich voortdurend overweldigd door rommel en visuele prikkels. Dit geldt vaak nog sterker voor mensen met uitdagingen in executieve functies, ADHD, burn-out of een gevoelig zenuwstelsel dat behoefte heeft aan duidelijkheid en voorspelbaarheid.
Ik werk met zachte, visuele en laagdrempelige systemen die aansluiten bij hoe jouw brein informatie daadwerkelijk verwerkt — waardoor keuzemoeheid vermindert, overweldiging afneemt en stressvolle of chaotische ruimtes veranderen in omgevingen die rust geven en elke dag makkelijker te navigeren zijn.
Voor wie professionele home organizing is:
Ik help mensen die zich vastgelopen of overweldigd voelen in hun huis en behoefte hebben aan praktische, oordeelvrije ondersteuning die rekening houdt met hoe hun brein en zenuwstelsel werken.
Waarom Solution Focused Hypnotherapy?
Als klinisch hypnotherapeut merk ik vaak dat mensen hun wenkbrauwen fronsen bij alles wat met hypnotherapie te maken heeft. Het woord roept soms oude (en wat vreemde) beelden op — maar moderne klinische hypnotherapie heeft niets te maken met controle verliezen. Het draait juist om het bewust de regie nemen over je eigen geest, zodat je positieve en blijvende veranderingen kunt creëren.
Ik kies voor Solution Focused Hypnotherapy (SFH) omdat deze aanpak afstand neemt van meer traditionele benaderingen die mensen labelen of pathologiseren — en juist een stap zet richting moderne, integratieve technieken die samenwerken om cliënten de best mogelijke resultaten te bieden, vaak in een korter tijdsbestek.
Deze benadering weerspiegelt zowel mijn persoonlijke waarden en ervaringen als neurodivergente therapeut, als mijn professionele overtuiging in evidence-based en cliëntgerichte therapie.
Voor wie is Solution Focused Hypnotherapy bedoeld:
In mijn 1-op-1 SFH-sessies begeleid ik mensen die willen bewegen weg van angst, burn-out, slaapproblemen, emotionele disregulatie, trauma, minder helpende patronen en meer.
Hoewel ook neurotypische mensen deze uitdagingen kunnen ervaren, weet ik uit zowel persoonlijke als klinische ervaring dat neurodivergente mensen hier vaker mee worstelen.
Ik stem mijn aanpak af op de behoeften van elke cliënt en werk met een combinatie van technieken, waaronder (maar niet beperkt tot):
-
Solution Focused Brief Therapy (SFBT)
-
Klinische hypnose
-
Internal Family Systems (IFS)
-
Emotionally Focused Therapy (EFT)
-
NLP
-
Meditatie en mindfulness
Dit is voor jou als…
-
Je je overweldigd voelt door rommel en systemen wilt die écht werken (zeker met ADHD).
-
Je nooit kunt vinden wat je nodig hebt, wanneer je het nodig hebt, en behoefte hebt aan praktische organisatie.
-
Je opruimt… maar het nooit blijvend werkt.
-
Het speelgoed, de kleren, knutselspullen of schoolspullen van je kinderen eindeloos chaotisch en overprikkelend voelen.
-
Je verlangt naar ochtenden die rustig beginnen in plaats van gehaast, en naar een huis waarin alles een duidelijke plek heeft.
-
Je klaar bent voor een vorm van organiseren die vriendelijk, haalbaar en ondersteunend voelt — geen extra belasting voor je energie.
Hoe kan ik je helpen?
Organiseersessies combineren praktische begeleiding met hands-on ondersteuning. Samen gaan we:
-
Spullen opruimen en vereenvoudigen
-
Duidelijke categorieën en zones creëren
-
Opbergoplossingen implementeren die intuïtief, toegankelijk en onderhoudsarm zijn
-
Systemen ontwerpen die ook op dagen met weinig energie makkelijk vol te houden zijn
-
Flexibele routines opbouwen die rust en overzicht ondersteunen, zonder rigide perfectionisme
Het doel is niet alleen om één keer te organiseren, maar om systemen te creëren die voor je blijven werken.
Ontdek werken met Núria:
De eerste stap is een kennismaking — meestal een videogesprek van 15–30 minuten.
Tijdens dit gesprek bespreken we je ruimte en de uitdagingen waar je tegenaan loopt. We brengen je prioriteiten in kaart, kijken welke ondersteuning het meest helpend zou zijn en maken een realistisch plan voor de volgende stappen.
Vul hieronder het interesseformulier in. Núria neemt daarna contact met je op om een moment te plannen voor het kennismakingsgesprek.
Je ontvangt ook haar intakeformulier, waarin je alvast alles kunt delen wat je vooraf wilt dat Núria weet.
Wat klanten van Núria zeggen
Lina Insuasti Guzman
"I definitely recommend Núria and her services. It's been 6 months since her work and I can say that it is more than worth it! Núria's arrival marked a before and after. With empathy and professionalism, she transformed my home and daily life. I recommend her 200% for her warmth and ability to bring order and peace"
Janina Kesseler
"Núria has an incredible talent for decluttering and creating calm, functional spaces. She didn’t just help me tidy my home — she completely transformed the way I feel in it.
With so much patience, clarity, and an amazing eye for what truly matters, she made the whole process light, motivating, and even enjoyable."
Maria Bordallo
"For me this is beyond having an organized space. It’s about uncluttering our minds, freeing time not used in trying to find things, knowing what you have do you save money in not buying three times something you already have. Its energetic! 100% recommended. I am certainly hiring her for more work and to offer her services to my clients."
Lees meer over samenwerken met Núria:
Gratis kennismakingsgesprek en intakeformulier
Tijdens het kennismakingsgesprek kun je alvast kennismaken met Núria voordat jullie gaan samenwerken, eventuele vragen stellen en de juiste intenties zetten voor het traject. Door het intakeformulier in te vullen krijgt Núria een beter beeld van je behoeften, zodat ze haar sessies hier zo goed mogelijk op kan afstemmen.
Annuleringsbeleid:
Om te annuleren of een sessie te verplaatsen, neem je minimaal 48 uur van tevoren contact op met Núria. Annuleringen of het verzetten van een afspraak minder dan 48 uur van tevoren kunnen kosten met zich meebrengen. Noodsituaties en onvoorziene omstandigheden worden redelijk behandeld.