Adem in. Voel. Laat los!
De somatische ademwerksessies die we bij Shaddowlight begeleiden, zijn ontworpen om je te helpen emoties los te laten en te verwerken die je jezelf tot nu toe niet hebt toegestaan te voelen. Zo kun je je lichaam op nieuwe, beter afgestemde manieren herbedraden — en opnieuw herinneren wie je bent.
Specialist: Lucia Pinzaru
Sessietalen: Engels, Roemeens
Sessievormen:
*persoonlijk (op locatie in Overloon of bij de klant, Nederland)
*online (internationaal)
Over Lucia en haar methode
Ik ben hier niet om je te helen. Ik ben hier om je te laten ontwaken.
Als shadow alchemist en embodiment mentor doorbreek ik illusies om je opnieuw te verbinden met je oerkracht: dat er niets fundamenteel mis is met je lichaam of met wie je bent. Ik begeleid vooral vrouwen (al zijn mannen ook welkom) om hun woede, verdriet en schaamte te transformeren tot magnetisch zelfvertrouwen. Mijn methode is ontworpen om je terug te brengen naar je diepste kracht, via een combinatie van shadow alchemy, somatisch ademwerk en lichaamsgerichte bevrijding.
Hoe ik leerde om volledig aanwezig te zijn
De eerste drie decennia van mijn leven lieten me voelen hoe het is om het onzichtbare gewicht van angst en twijfel te dragen, terwijl dat kleine stemmetje achter in mijn hoofd bleef vragen: “Ben ik wel echt genoeg?” Jarenlang leefden die emoties in mijn lichaam en bepaalden ze mijn dagelijks leven — via de angst om gezien te worden, om mijn roeping te volgen, om meer te ontvangen. Angsten waar veel van mijn cliënten, vaak founders of high performers, zich sterk in herkennen.
Ik begon mijn realiteit te veranderen met een bewuste beslissing: ik wilde niet dat mijn leven er zo uit bleef zien — en zo bleef voelen. Dat was het moment waarop ik mijn eigen innerlijke werk begon, samen met een coach die me hielp mijn beperkende overtuigingen te helen. In de jaren daarna verdiepte ik me steeds verder in de wereld van energiewerk, ademwerk en embodiment, en ontdekte ik dat mijn gevoeligheid al die tijd een verborgen kracht was geweest. Ik begon mijn negatieve emoties los te laten en leerde weer te vertrouwen op de signalen van mijn lichaam en mijn innerlijke wijsheid.
Zo werd Shaddowlight geboren
In mijn praktijk creëer ik sacred spaces voor transformatie, via de kracht van adem en belichaamde aanwezigheid. Ik ben gespecialiseerd in somatische ademwerkceremonies — begeleide ervaringen die mensen uitnodigen om opnieuw contact te maken met hun lichaam, vastzittende emoties los te laten en hun innerlijke wijsheid te laten ontwaken. Het voelt voor mij het meest in lijn wanneer ik anderen help generatietrauma te helen, zodat ze zich opnieuw kunnen verbinden met hun innerlijke kracht en alle delen van zichzelf kunnen gaan omarmen die door de maatschappij zijn afgewezen.
Ontdek het aanbod van Lucia:
Om ervoor te zorgen dat de sessie die je kiest aansluit bij jouw behoeften, biedt Lucia verschillende opties — van lichaamsgerichte groepssessies tot volledig verdiepende individuele ademwerksessies.
Let op: de sessies worden gefactureerd door en rechtstreeks betaald aan Lucia, via Shaddowlight.
Introgesprek voorafgaand aan de ademwerksessie — online
€0 · 30 minuten · 1:1
Een verkennend gesprek gericht op jouw behoeften en doelen
Gebruik dit online intakegesprek van 30 minuten om je behoeften en doelen te bespreken, al je vragen over ademwerk te stellen en de juiste intenties te zetten voor je aankomende sessie.
Ademwerksessie — online
2 uur · €444 · 1:1
Een verdiepende online sessie om opnieuw verbinding te maken met je lichaam en innerlijke wijsheid
Met begeleide shadow alchemy en somatisch ademwerk breng je op een zachte manier emotionele blokkades naar de oppervlakte, om ze vervolgens los te laten en te integreren - in de veiligheid van je eigen huis.
Ademceremonie - in persoon
2 uur · €555
Een transformerende sessie op locatie om vastzittende emoties los te laten en te integreren
Deze ceremonie brengt verbonden ademhaling, geluid en gerichte begeleiding samen om je te ondersteunen bij het loslaten en integreren van wat in je systeem is vastgezet.
*LET OP: als dank ontvang je bij je eerste ademwerk ceremonie op locatie een gratis Rage Ritual.
Rage-ritueel - in persoon
1 uur · €105
Een krachtige sessie om diep opgeslagen, ongeuite woede veilig los te laten
Met begeleide somatische oefeningen komt diep opgeslagen woede op een veilige manier naar de oppervlakte, waarna je die loslaat via krachtige beweging en stemexpressie.
Daarna volgt integratie door middel van gronding, reflectie en compassievolle aanwezigheid — zodat inzichten kunnen landen en er weer rust ontstaat.
Wat de klanten van Lucia zeggen
Klik hier om naar Rene’s testimonial te luisteren
$600
Klik hier om naar Daniel’s testimonial te luisteren
$600
Klik hier om naar Daniela’s testimonial te luisteren
$600
Lees meer over samenwerken met Lucia:
Ceremonies:
Gratis introductiegesprek en intakeformulier:
Zodra je een sessie bij Lucia boekt, ontvang je een intakeformulier. Vul dit in en stuur het vóór je ceremonie per e-mail naar Lucia.
Je kunt je gratis introductiegesprek vóór of na het boeken van de ceremonie plannen, zolang je een tijdslot kiest dat vóór je ceremonie plaatsvindt. Dit is belangrijk zodat je met Lucia kunt verbinden, eventuele vragen kunt stellen en de juiste intenties kunt zetten — zodat je optimaal kunt profiteren van de impact en transformatie van de ceremonie.
Annuleringsbeleid:
Om een ceremonie te annuleren of te verplaatsen, neem je minimaal 7 dagen van tevoren contact op met Lucia.
Bij annulering tussen 7 dagen en 72 uur van tevoren wordt 50% van de waarde van de dienst in rekening gebracht.
Bij annulering minder dan 72 uur van tevoren wordt 100% van de waarde van de dienst in rekening gebracht.